Retiros AndreSoulYoga
Retiro de yoga en Perú
Cinco días para soltar lo que vienes cargando y volver a tu cuerpo, en el corazón de la selva de Cusco. Un espacio pequeño y cuidado, para respirar distinto.
Este retiro es para ti si…
- Necesitas desconectarte del ruido de la ciudad y de la rutina.
- Buscas reconectar contigo, con la naturaleza o con algo más grande.
- Vienes cargando cansancio físico y emocional, y necesitas soltar.
- Quieres seguir trabajando en tu autoconocimiento.
- Sueñas con conocer Perú desde dentro: la selva, el cacao, el café y su gente.
- Ya practicas y quieres profundizar, o ser más constante en tu práctica.
- Estás atravesando un duelo, un cambio de etapa o dudas sobre tu camino.
- Necesitas recuperar tu energía después de una etapa difícil, una enfermedad o una lesión.
- Te apetece dejarte llevar sin expectativas y vivir cada momento.
Aquí encontrarás un espacio seguro para soltar, descansar y volver a ti, a tu ritmo. Es un espacio de bienestar y acompañamiento, complementario a lo que te indiquen tu médico o tu terapeuta.
Lo que vives en el retiro de yoga en Perú
Práctica diaria
Yoga, respiración y meditación cada día, en grupo pequeño y con acompañamiento cercano.
Naturaleza
Días lejos del ruido de la ciudad, para practicar al aire libre y descansar de verdad.
Autoconocimiento
Espacios para mirarte con calma, compartir si quieres y llevarte algo de vuelta a tu día a día.
Compañía
Personas nuevas y bonitas con las que vivir la experiencia completa, sin presión.
¿Qué incluye?
4 noches
Alojamiento
Un eco-lodge en medio de la selva, con habitaciones entre árboles nativos y junto a un río de aguas cristalinas.
Desayuno, almuerzo y cena
Comida saludable
Comida personalizada según tus necesidades, con opciones vegetarianas, sin gluten y sin lactosa.
Todos los días
Yoga
Prácticas diarias de Ashtanga, Hatha y Yin Yoga, suaves y dinámicas, para niveles principiante e intermedio.
Guiada, a diario
Meditación
Meditaciones guiadas para soltar la prisa, bajar el ritmo y volver a la calma.
En grupo pequeño
Acompañamiento emocional
Espacios para compartir y soltar lo que vienes cargando, con cuidado y sin presión.
Encuentro especial
Ceremonia de cacao
Un espacio para abrir el corazón y reconectar contigo.
Sensorial · mindfulness
Experiencia con café
Presencia plena a través de los sentidos, de la mano de productores de la zona.
Meditación en el agua
Purificación en una catarata
El agua como umbral para soltar y renovarte.
Todo listo para ti
Materiales y traslados
Materiales para tu práctica y traslados durante el retiro.
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Así se vive el retiro de yoga en Perú
Momentos reales de ediciones anteriores: la naturaleza, la práctica diaria y lo que nos llevamos.
Han llegado desde siete países
En cada edición se encuentran historias de distintos rincones del mundo. Toca o pasa el cursor por un país.
Próximo retiro
Retiro Selva de Cusco
Del 14 al 18 de junio de 2027 · Quillabamba, selva de Cusco
5 días / 4 noches · grupo reducido e íntimo · en español e inglés · niveles principiante e intermedio
Cada día se teje entre prácticas de yoga, meditaciones guiadas y acompañamiento emocional, al ritmo suave de la selva. Antes del retiro te pediré una ficha de salud para adaptar la práctica a ti.
Tu lugar en el retiro
| Habitación | Reserva anticipada | Precio regular |
|---|---|---|
| Compartida | US$ 1.250 | US$ 1.350 |
| Privada | US$ 1.400 | US$ 1.500 |
Precio de reserva anticipada hasta el 28 de febrero de 2027. Cupos muy limitados: este retiro se vive en grupo pequeño.
Reserva y pagos
- Reservas tu lugar con el 50 % del precio.
- El otro 50 % lo pagas antes del 30 de abril de 2027: de una vez o en 2 cuotas.
- Puedes pagar con tarjeta (te envío un enlace de pago seguro), Wise o transferencia bancaria (Reino Unido, Europa, EE. UU. y Perú).
Política de cancelación
- Los pagos no se devuelven.
- Si no puedes venir, cede tu lugar a otra persona o úsalo en un próximo retiro.
- Si cancelamos nosotras, te devolvemos el 100 %.
No incluye
- Vuelos.
- Visados de entrada (si tu país los necesita para viajar a Perú).
- Seguro de viaje (obligatorio).
- Comidas y bebidas extra.
Cómo llegar
- Fácil acceso desde el aeropuerto internacional de Cusco, y cerca de Machu Picchu.
- Vuela a Cusco: reserva tus vuelos con antelación (los vuelos directos a Cusco a veces salen más baratos que pasando por Lima).
- Te recogemos en tu hotel de Cusco y vamos juntas a Quillabamba; el traslado de ida y vuelta está incluido.
- Te recomendamos llegar a Cusco al menos un día antes para descansar y aclimatarte a la altura.
- ¿Necesitas dónde dormir en Cusco? Tengo un convenio con un hotel para que te salga más barato: pregúntame al reservar.
Aprovecha tu viaje: Cusco te espera
Ya que llegas a Cusco, regálate unos días más antes o después del retiro: Machu Picchu, el Valle Sagrado, las salineras de Maras, Moray o sus lagunas de montaña. Si quieres, te cuento cómo organizarlo.
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Preguntas frecuentes
¿Necesito experiencia previa en yoga?
No. El retiro está abierto a niveles principiante e intermedio: si es tu primera vez, te acompaño paso a paso; si ya practicas, podrás profundizar.
¿En qué idioma es el retiro?
En español e inglés: las prácticas y los encuentros se guían en los dos idiomas, para que te sientas cómoda vengas de donde vengas.
¿Dónde es el retiro y cómo llego?
En Quillabamba, en la selva de Cusco (Perú). Vuelas a Cusco y te recogemos en tu hotel para ir juntas a Quillabamba; el traslado de ida y vuelta está incluido. Al reservar te doy todos los detalles del viaje.
¿Puedo ir sola?
Claro. La mayoría llega sola y se va con amigas nuevas: el grupo es pequeño y cuidamos que todas se sientan en un espacio seguro.
¿Cómo es la comida?
Tres comidas al día, sencillas y saludables. Hay opciones vegetarianas, sin gluten y sin lactosa; si tienes alguna alergia o necesidad, cuéntamelo al reservar.
¿Y si tengo una lesión o una condición de salud?
Antes del retiro te pediré una ficha de salud para adaptar la práctica a ti. El retiro es un espacio de bienestar que no reemplaza la atención médica: consulta a tu médico antes de viajar si tienes dudas.
¿Cómo reservo mi lugar?
Escríbeme por WhatsApp y te cuento los pasos. Reservas tu lugar con el 50 % del precio y el resto lo pagas antes del 30 de abril de 2027, de una vez o en 2 cuotas. El precio de reserva anticipada es hasta el 28 de febrero de 2027, y los cupos son muy limitados.
¿Otra duda? Escríbeme por WhatsApp
Yoga online entre retiro y retiro
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